MAPAS MENTALES: MARCO TEÓRICO Y PRÁCTICO

MAPAS MENTALES

Los mapas mentales han construido diversas definiciones para poder explicar qué son, cuando se habla de un mapa mental se hace referencia a una forma gráfica de expresar los pensamientos en función de los conocimientos que han sido almacenados en el cerebro, por que éste genera, registra, organiza y asocia ideas tal como las procesa el cerebro humano para plasmarlas en un papel o un medio[1].

Así mismo, un mapa mental es una representación gráfica de una imagen mental, es decir, una forma gráfica de expresar los pensamientos en función de los conocimientos que han sido almacenados en el cerebro, de tal forma que se crean imágenes que son mentales y pasan a ser imágenes reales física o visualmente

Los mapas, aunque poseen cierta libertad de creación poseen las siguientes características generales:

Los mapas mentales representan una forma didáctica y organizada de presentar la información, por lo tanto los mapas mentales pueden servir para gestionar el flujo de información que diariamente se utiliza, facilitando la organización del pensamiento en un esquema sencillo, permitiendo obtener una visión clara y global de las cosas[2].

Al crear un sistema gráfico de la dimensión de un mapa mental, se pueden obtener muchos beneficios al proceso natural de pensamiento, además fortalece las habilidades que como seres humanos poseemos, como es la concentración, la creatividad, la lógica, la asociación de ideas, la imaginación y por supuesto que la memoria.

En tanto, el mapa mental se ha considerado un instrumento sencillo, simple, práctico y de mucho análisis que propicia el crecimiento del rendimiento personal, la agilidad mental y la capacidad de asimilar y procesar cualquier tipo de información

Por lo que un mapa es aplicado en diversos ámbitos de la vida cotidiana, por ejemplo:

  

La utilidad de los mapas mentales es muy diversa, el proceso cognoscitivo se encuentra presente en todo momento, es por eso que el mapa mental se adapta de manera muy fácil a los ámbitos en los que se quiera incorporar, ya que son procesos generales de pensamiento donde no importa el tema o tópico que se trate.

La elaboración de los mapas mentales depende de la creatividad de su creador, pero no se pueden perder de vista las técnicas siguientes para poder crear de manera efectiva un mapa mental

1.     ÉNSAFIS

·        Usar siempre una imagen central

·        Usar imágenes en toda la extensión de un mapa mental

·        Utilizar colores

·        Usar imágenes, colores y formas en la dimensión del mapa mental

·        Implementar la sinestesias (fusión de los sentidos físicos)

·        Variar el tamaño de los elementos

·        Organizar el espacio

·        Usar de manera apropiada el espacio

2.     ASOCIACIÓN

·        Utilizar flechas de asociación

·        Utilizar colores

·        Utilizar códigos

3.     EXPRESIÓN

·        Unir líneas entre si, y ramas

·        Conectar líneas con otras líneas o con imágenes

·        Hacer imágenes lo más claras posible

·        Mantener que la base del mapa mental sea horizontal

·        Escribir letras o números

4.     ESTILO PERSONAL

·        Desarrollar ideas creadoras para enriquecer el mapa

·        Plasmar los estilos personales convenientes

Además de lo anterior, se pueden contemplar los siguientes pasos como base para llevar a cabo la elaboración del mapa mental, pero es necesario referir que no existe una forma de hacerlo, solo hay que respetar los elementos como colores, imágenes, conectores, formas y estilo personal

ORGANIZACIÓN. Antes de empezar es necesario hacerse las preguntas necesarias sobre la idea que se desea plasmar, posteriormente se puede realizar una breve organización de información

IDEA O NÚCLEO. Se comienza poniendo el núcleo o idea principal en el centro de la base (puede ser papel u otro medio) la cual debe ser horizontal, la idea principal debe ir acompañada de preferencia con una imagen y una palabra que hagan una alusión precisa a la idea que se precisa

RAMAS. Las ramas deben incorporarse una vez que se tiene la idea central, las cuales deben desprenderse (irradiantes) del núcleo, para ello se pueden utilizar formas en las líneas y jugar con los colores, no hay un limite de ramificaciones

OTRAS IDEAS. Ya que se tiene el primer nivel del mapa mental, el procedimiento se puede repetir las veces que sean necesarios, así mismo las líneas pueden extenderse o las ramas mismas de acuerdo a los elementos que se contemplen en el tema central

ESTILO. El estilo es libre, siempre y cuando se respeten los elementos que conforman al mapa mental, se puede crear de manera manual en papel y con recortes, o bien, a partir de programas informáticos generales o específicos

Los mapas mentales son una herramienta de gran utilidad, sirven para organizar la información o explicar una situación en particular, un mapa mental puede expresar ideas que el lenguaje verbal o escrito no pueden lograr, en educación el mapa mental puede ser utilizado para fortalecer los procesos memorísticos y cognitivos

La elaboración del mapa mental depende de la situación que se presente, por lo que a continuación se explica un ejemplo de elaboración de mapa mental de acuerdo al proceso explicado anteriormente

SITUACIÓN: Sandra es una mujer adulta que en las próximas fechas celebrará su cumpleaños 37, sin embargo, no sabe como organizar la fiesta, por lo que ha decidido realizar un mapa mental sobre la organización de su evento para no descuidar ningún detalle.

La idea central del mapa mental de Sandra es su FIESTA DE CUMPLEAÑOS, sin embargo, debe contemplar los aspectos básicos de dicho evento, por lo que en esta sección ha decidido que su fiesta no puede dejar de observar elementos como:

• ASISTENTES. Las personas que considera para su evento
• ALIMENTOS. El tipo de comida que se puede ofrecer
• MOBILIARIO. El equipo técnico que debe rentar
• ESTILO. La forma en la que los asistentes deben vestir
• LUGAR. El espacio físico donde se llevará el evento
• HORA. El horario en el que será el evento

Como se ha dicho, se puede identificar la idea principal del tema como la FIESTA DE CUMPLEAÑOS, la cual es la organización de un evento social, por lo cual debe situarse en el centro del mapa como se muestra en la imagen

Las ramas dependen de los elementos que se han considerado como la comida, el lugar, la hora, el estilo, el mobiliario y por supuesto los asistentes al evento, de tal forma que se ramifican los primeros elementos

Ya se tiene una parte importante del mapa mental, pero la información que se ofrece no es suficiente para poder analizar la organización de la fiesta, por lo cual se agregan otros elementos ramificados

El estilo propio significa cualquier agregado que el mapa pueda tener para poder caracterizarlo de otros, ello depende de cada persona y la manera en la que quiere transmitir

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[1] Alejandro del Mar, Mapas de Conceptos. Mapas Mentales y Mapas Semánticos. Aproximaciones para su estudio, 2008 recuperado en http://www.tecnoedu.net/lecturas/materiales/lectura31.pdf

[2] Luis Ore, Mapas Mentales Herramienta para potenciar nuestra creatividad. Estrateus. Recuperado en www.chcsa.org/documentos/agenda/agenda_596.pdf